胃弱な人の食欲を促すフジバカマ

フジバカマは秋の七草のひとつで、葉が生乾きのときに香りを放つのです。フジバカマは、開花の時期に全草を刈り取り、乾燥させたものを蘭草といい、食欲不振や胃弱に効能があるんです。蘭草10gを水600mlで半分の量になるまで煎じ、これを1日3回、食前に飲むと効果てきめんですよ。

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